هل يمكن أن تكون السمنة ظاهرة عائلية؟!
تنقسم آراء العلماء إلى فريقين:
فريق يؤكد أن الوراثة تمثل سببا قويا في حدوث السمنة.
الفريق الآخر يرى أن أفراد العائلة الواحدة يعيشون في ظروف واحدة ويأكلون نفس الأكل و يمارسون نفس العادات الغذائية..ويقضون يومهم بأسلوب متشابه من حيث ممارسة الرياضة.. أو الاعتماد على السيارة في تحركاتهم وما إلى ذلك.. ومن هنا عزيزتي الأم يأتي دورك . فأنت المايسترو الذي يحرك كل أفراد عائلتك وبإمكانك تعويدهم على العادات الغذائية السليمة التي تجنبهم الكثير من الأمراض البدنية والنفسية.
أنك المسؤولة عن اختيار الطعام و أسلوب إعداده وتقديمه.. لذا توخي الحرص وفكري قبل اختيار الطعام الذي تقدمينه لأحب الناس إليك